こんにちは！群馬県高崎市の就労移行支援事業所・サンキャリアです！
本日は、毎週月曜に実施しているストレスマネジメント講座のご紹介です✨️
来週の月曜日24日午前中に｢アンガーマネジメント｣についての講義を実施致します！
アンガーマネジメントとは、怒りを予防し制御するための心理療法プログラムであり、怒りを上手く分散させることができると評価されています。
専門である、サンキャリアの精神保健福祉士が、本格的に｢怒り｣の感情と向き合う3つの方法をお教えいたします！
お仕事をする上で、なんでこんなに自分ばかりイライラしてしまうんだろう。他の人は平気そうなのに、、、。などと感じたことはありませんか？
そんな悩みなどを少しでも解決するために今回は来週の講座の内容を予告として、少しだけ公開致します！✨️
サンキャリアでは、専門知識のある精神保健福祉士がおり、本格的なストレスマネジメントはもちろん、心のケアも親身に寄り添い行っています。
IT特化型就労移行支援事業所となっておりますが、様々な障害を抱える方に寄り添い、ITだけ学ぶのではなく、お仕事をする上での困り事や悩み事を解決出来るようなカリキュラムをご用意しております。
少しでも興味のある方はお気軽にご連絡お待ちしております！🌸
これからもサンキャリアをよろしくお願いいたします🙇♂️
